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Les articles rattachés au tag 'stress'

Arrêt du tabac et acupuncture

14 mai 2015 - Publié dans Les articles traitant de Médecine Traditionnelle Chinoise - Permalink

Pour l’arrêt du tabac, l’acupuncture est une méthode qui offre des résultats très satisfaisants et qui permet en outre d’agir sur les troubles (du sommeil, digestifs, de l’humeur etc…)pouvant accompagner cet arrêt.

Le sevrage tabagique est un usage moderne de la médecine traditionnelle chinoise.Cette pratique s’est vraiment développée dans les années soixante dix suite aux travaux de certains acupuncteurs à Hong Kong et s’est répandue à travers le monde. Elle s’appuie généralement sur de l’auriculopuncture, de l’acupuncture traditionnelle et parfois […]

Arrêt du tabac et hypnose

14 mai 2015 - Publié dans Les articles traitant d'Hypnose - Permalink

Chacun à ses raisons pour commencer à fumer. Chacun a ses raisons aussi pour s’arrêter. C’est alors la fin d’une histoire, la fin d’une histoire de dépendance à l’objet. Et la page se tourne, c’est comme une nouvelle vie qui commence, avec ses découvertes et ses apprentissages : redécouvrir le temps, l’espace, sa respiration, l’odeur de l’air et le goût des aliments, réapprendre l’usage de ses mains, réapprendre à attendre et à s’ennuyer, réapprendre le rapport à l’autre aussi, un […]

Stress, peut-on le mesurer ?

15 mai 2014 - Publié dans Les articles traitant d'Hypnose - Permalink

La notion de stress est récente et elle n’a été définie en 1956. L’impacte du stress sur la santé est aujourd’hui reconnu. Il existe des outils pour le mesurer comme l’échelle de stress Holmes et Rahe.

Prise de poids, Médecine traditionnelle Chinoise, Hypnose et Sophrologie

7 décembre 2013 - Publié dans Les articles traitant d'Hypnose, Les articles traitant de Médecine Traditionnelle Chinoise, Les articles traitant de Sophrologie - Permalink

La question de a prise de poids est une question prégnante dans nos sociétés occidentales tant du fait de la croissance du nombre de personnes considérées en surpoids 1 que par l’exposition permanente du corps maigre comme modèle.2

À n’en pas douter, les fêtes passées, l’appel à maigrir sera lancé, et nombre de magazines feront leur une sur les régimes miracles visant à annuler les kilos pris en fin d’année.

Quels principes prévalent pour la plupart de ces derniers […]